回首2022年，有苦痛，也有成長，有喜悅，也有過迷茫……
我們見證了歷史的發生，也熬過了艱難的三年。
做好2022年的總結，才能更好的擁抱2023。
經歷生死離別，方知生命之脆弱。
熬夜到凌晨，暴飲暴食，飲酒狂歡，都在一點點損耗著我們的身體。
回想2022年，有幾次健康的運動，又有多少次放縱。
一個安然無恙的身體，是獲得幸福的前提。
正如董宇輝所說：「認清自己，不要老想著幹什麼大事，一輩子下來，能把生活照顧好，就算成功。」
世間最難的，就是做好自己。
回想2022年，有多少次因為雞毛蒜皮的小事，與家人、愛人，子女發生爭吵。
傷了感情，壞了關係。
又有多少次陪伴在父母、家人身邊，好好地吃一頓飯。
主持人梁繼璋給兒子的一封信中寫道：「親人只有一次的緣份，下輩子，無論愛與不愛，都不會再見！」
親人只有一次緣份，別讓她久等，更別讓你的愛遲到。
回首2022年，又錯過多少機會，留下幾分遺憾。
愚者錯過機會，強者把握機會，而智者主動創造機會。
人生在世，如逆水行舟，不進則退。
生活不如意，就去試著改變。
靜下來，沉住氣，按照自己的節奏，以自己的方式，終能迎來柳暗花明的一天。
2023年，別把身體累垮，別讓家人久等，別留下遺憾。
2023年，把往事清空，把內心掃凈，去過自己想要的生活。
又是一個新的起點，一切皆有可能，也願你乘風破浪，不負韶華時光。
