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師父說 活得最通透的人 往往是什麼都不說的人 表面假裝不知道 其實心裡比誰都明了 有些話你不說 不代表你不懂 有些事你不計較 不代表你不在乎 心軟，是不公平的善良 最善良的人 總是活得最累 什麼事情，一找你就應 什麼東西，一要你就給 什麼錯誤，你都會原諒 什麼傷害，你都能接受 有些人習慣了得到 便忘記了感恩 有些人習慣了索取 便忘記了付出 太心軟，別人就當你好說話 太堅強，別人就不去關心你 總是替別人考慮 又有誰替你著想 不說，不代表不在乎 人心都是肉做的 受了傷都會疼痛 被冷落，你不說 不代表你不難受 被欺騙，你不說 不是說你不在乎 誰都不傻 很多事看透不說透 說透了難熟 很多人看穿不揭穿 揭穿了難堪 善良不是傻，心軟不是笨 從不勾心鬥角 不是沒心眼，只是懶得計較 從不虛情假意…

人與人之間，或多或少都存在著一種關係。 有人說： 「一花一世界，一世一塵緣 。」 人與人合不合，就靠一個字，緣！ 畢淑敏說： 「我們的生命，不是因為討別人喜歡而存在的。」 人的一生，要遇到許許多多的人，有的緣深，有的緣淺。 想和誰都熟絡，那不可能。 聊得來的，多聊幾句，也許就成了一生的好友，聊不來的，平淡相處，就做個普通朋友。 沒必要刻意為了讓關係上升一步，曲意逢迎，委屈自己。 不必要浪費精力去討好誰，這世上每個人，不可能都成為你的朋友。 人和人相處，最舒適的狀態，就是誰也不討好誰，在彼此面前依然保持自然。 我不用諂媚你，你也不用奉承我，平心相處，彼此心照。 人不可能做到讓所有人滿意，也永遠活不成讓所有人都喜歡的樣子。 有的人來，來者不拒；有的人去，去者不留。 一定會有那個人出現在你的生命里，在他面前，你可以大大方方做自己。 合得來的人，不必討好，緣即是自然。 《詩》云： 「知我者，謂我心憂；不知我者，謂我何求。悠悠蒼天！此何人哉？」 合得來的人，你的一舉一動，他都能領會你的心意。 合不來的人，即使你費盡唇舌，也像雞同鴨講解釋不清。 有些人合不來是命中注定，既然無緣，不去勉強，留三分餘地就是最大的善意。 不懂你的人，解釋無益；不愛你的人，強求無益；不在乎你的人，執著無益。 別把別人太當回事兒，沒有什麼是非他不可的事情。 人一輩子誰還能沒點兒遺憾呢？ 蘇軾有詞道： 「人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。」 把錯過的放下，才能不錯過將來，失去就是失去了，該散的散，該遠的遠。 歲月似沙漏，溜走的你攔不住，沉澱下的不用攔。 該是你的，遲早是你的，不該是你的，永遠不是你的。 合不來的人，不必強求，無緣亦是自然。 清代小說家李漁在小說《十二樓》中寫道： 「大抵有緣人，頭頭相遇，費盡造化苦心；無緣人，頭頭相左，亦費盡造化苦心。孰為有緣？」 造化弄人，有緣的人，總有種種湊巧，無緣的人，卻每每錯過。 但無論有緣無緣，都是造物主費盡心思的結果，非人力能為。 有人說，人在世間走一遭，終歸是個過客，既然過客匆匆，欣賞沿途風景即可，又何必對境起心，遇事執著。 你擁有的，便去珍惜，不屬於你的，不要覬覦； 棄你而去的，不值得傷心，不離不棄的，才要相守相依。 若是真情，自真情相待，若是假意，就趁早離開。…

師父說， 世間所有相遇， 都是久別重逢。 前世的五百次回眸， 才換來今生的一次擦肩而過。 有的人是來報恩的， 一不小心就到白頭了。 有的人是來還怨的， 轉個身就各安天涯了。 冥冥之中，皆有定數。 所有遇見，都是虧欠。 這個世界很大， 大到一生和幾千萬人相遇。 這個世界很小， 小到你偏偏只愛上他一個。 也許是你孤獨彷徨時， 他剛好陪在你身邊。 也許是他不經意間， 讓你有了心動的體驗。 從相遇相知到相愛， 能讓你笑得有甜的人， 就能把你傷得有多深。 既是你此生註定的緣分， 也是你命中逃不掉的劫難 誰欠下悲歡恩怨的因， 誰就開出難捨難分的果。 欠的多了，今生結伴得久些。 欠的少了，還清了就散了。 即使有下一世的輪迴， 也不會再記得今生的故事。 不如在擁有的時候， 少一些抱怨， 多一些溫柔。 感恩每一場遇見， 銘記每一段緣分。 它們都在教會你人生， 讓你成為現在的自己。 愛，就用心對待。 珍惜，就別再傷害。 願世間所有的相遇，…

《了凡四訓》中說： 「命由我作，福自己求。」 人的一切福祉與修行，不用在外界苦苦尋求，全在於自己的內心。 人生中所有的好運和福氣，都是自身日積月累的善良和人品。 命運雖無法得知，但只要行善事，積福緣，替人著想，記人恩德，上天一定會保佑你。 《論語· 雍也》有云： 「己欲利，先欲人；己欲達，先達人。」 你怎麼樣對待別人，別人就會怎樣對待你，善待他人，其實就是善待自己。 南宋詩人楊萬里的妻子即便是到了古稀之年，每年冬寒時天不亮就早起，到廚房燒水煮粥。 整整一大鍋粥，花費的時間並不少，楊夫人一直是耐心的等待。 當粥的清香飄到院中，僕人們陸續起床，洗漱後便來到廚房喝上一大碗熱騰騰的粥。 楊夫人的兒子見母親辛苦，非常地心疼，於是他勸母親： 「天氣嚴寒，您又何必如此操勞呢？」 楊夫人語重心長地說： 「他們身份雖是僕人，但也是父母牽掛的子女，也有家人惦念，天氣這麼冷也要為我們做活，喝些熱粥，才不至於傷身體。」 一席話讓兒子頻頻點頭稱是，楊夫人會設身處地的替人著想，既教育了兒子，也溫暖了家中僕人的心。 楊夫人一共生育了四子三女，輔佐培育的兩代忠良，皆是清廉耿直不流於世俗，其中縱有天性使然，但也定有楊夫人的一份福緣在裡面。 《春秋·曾子》中說： 「人為善，福雖未至，禍已遠離。」 一個懂得替人著想的人，福報或許不會飛奔而來，但是禍根已經遠去。 善良的人只是看著吃虧，但永遠不需要為自己的前途擔心，因為福報在後面，將來必定福澤深厚，也能惠及子孫。 愛是會在世間流轉的，你對別人的好，終會惠及自身。 替他人著想，就是為自己積緣，努力善待他人，就是你種下的善報，為你今後的日子避禍添福。 《弟子規》中講： 「恩欲報，怨欲忘。」 記住別人的壞，是拿別人的錯誤來懲罰自己，所以恩怨要忘，一個人只有記得比別人的好，才能福氣相伴，快樂相隨。 年少讀《紅樓夢》時，不懂劉姥姥，可讀著讀著越能發現劉姥姥身上的閃光點。 大家都知道，是劉姥姥去賈府低頭逢迎，才被鳳姐隨手打發了丫鬟們做衣服的20兩銀子，全家得以安然過冬。 但是很少有人知道，待到來年瓜果成熟時，劉姥姥又去了大觀園，扛著兩個大口袋，裝滿了蔬菜瓜果。 她說，這全是自家地里的第一茬，送來給姑娘太太們嘗個鮮，然後還得了賈母的青眼。 對鮮花著錦的賈府而言，蔬菜瓜果並不值錢，但劉姥姥能在這種貧富懸殊的情況下仍舊是記人恩德，實為難得。 記住他人的恩德，才結得了善緣，這是劉姥姥的第一個大智慧。 之後賈府出事，樹倒猢猻散，但年事已高的劉姥姥匆匆進城四處打點，見了鳳姐一面，又與外孫奔波勞碌到瓜州，散盡家財贖回了巧姐。 再後來，巧兒與外孫日久生情，拜天地成了親，劉姥姥家也安然富足一生。 守住初心，不忘人生低谷中伸手扶過自己一把的人，這是劉姥姥的第二大智慧。 知恩感恩，這樸素的價值觀，也是人性中最光輝的一面。 劉姥姥用她的一生告訴我們，記人恩德，才能在黯淡的日子裡，內心更加明朗。 這個世界上沒有誰有義務對你好，幫你一把是情分，不幫才是本分。 所以，恩情很貴，千萬別忘了那些曾經為你撐過傘的人，滴水之恩，當湧泉相報。…

師父說， 假如你覺得自己不夠快樂， 那大抵是因為太看重結果。 生活就像你手中的沙子， 攥得越緊就流失得越快。 而所有的不滿後面， 都有一個你認為的「應該」。 你覺得他應該為你做什麼， 應該對你的付出有所回應， 一旦對方沒有做到， 你就開始無休止地抱怨， 讓自己收穫了不滿， 也讓對方疲憊不堪。 其實在任何關係中， 人首先要求的應該是自己， 生活中沒有什麼理所當然， 對你好的人只是心甘情願。 不要把自己的想法強加給別人， 偶爾也問問對方心裡是怎麼想， 尊重彼此的意願關係才能長久。 萬事萬物都有自己的發展規律， 無法按照理想的狀態循環往復， 過度的期望只能讓你自己失望。 當現實與預期不同時， 不要急著不滿和抱怨， 而是看看能改變什麼。 改變可以改變的， 接受不能改變的， 這樣就能成為更加優秀的自己。 得到幫助就心懷感恩， 不如理想就坦然面對， 願你輕鬆快樂，幸福一生。 点阅： 904

師父說， 很多感情慢慢變淡了， 往往是因為一個不問，一個不說。 心裡話說不出口， 對方也不夠理解。 時間長了便心生埋怨， 再好的關係也會疏遠。 最後成為彼此的可有可無。 作為朋友， 你不說你現在過得好不好， 他也不問你遇到什麼困難， 就算從前再怎麼知心， 也終究會漸行漸遠； 作為愛人， 你心情不好他不安慰， 他的不悅你不管不問， 從前再怎麼情投意合， 也終究會貌合神離。 沉默，永遠都是疏遠的開始， 溝通，才能將彼此感情延續。 有了想法及時溝通， 複雜的問題才能簡單化； 有了矛盾及時化解， 大矛盾才能變成小事情。 如果真的愛一個人， 就不要吝嗇自己的言語， 詢問他的喜好，了解他的習慣， 這樣才能走進彼此的心裡。 如果真的關心一個人， 就傾聽他說出口的話語， 分擔他的痛苦，分享他的喜悅， 這樣兩顆心才會越來越近。 每一個人都值得你珍惜， 每一段相遇都值得回憶。 愛要說出口，也要有所回應， 別讓彼此的距離越來越遠。 点阅： 1,052

《道德經》中有曰： 「知人者智，自知者明。」 人這一生，要悟透三次，才是真正的大智慧。 楊絳曾說： 「人要成長，必有原因，背後的努力與積累一定數倍於普通人。」 對於這句話，演員於和偉作出了很好的詮釋。 剛剛落幕的白玉蘭頒獎典禮中，於和偉憑藉《覺醒年代》陳獨秀一角榮獲最佳男演員。 他將仲甫先生的睿智和熱血展現得淋漓盡致，眼神、台詞、面部表情皆是戲，教科書般的演技，讓觀眾過目不忘。 編劇史航曾評價他： 「梟雄小人，於和偉一人可以包辦。」 《大宅門》中視財如命的白占安；《軍師聯盟》中生性多疑的曹操，他都演繹得有血有肉，一舉一動十分到位。 這一切，都歸功於他年少時期的沉澱與藏拙。 於和偉大學時期就已經開始拍戲，片酬最高的時候1500元一集，在那個年代這是很高的收入。 可好景不長，走出校園後他一直沒有找到好的劇組，恰逢學院分配，便去了話劇團謀生。 這一待，就是7年。 他沒有自詡光彩熠熠，而是忘記此前所有作品，收斂鋒芒，潛心鑽研演技，哪怕微不足道的小角色，他也會拼盡全力去揣摩，讓它大放異彩。 終於，於和偉在《歷史的天空》里嶄露頭角，那一年，他32歲。 之後，他的演技之路猶如開了掛，但只有他知道，這一切是潛心積累後的爆發。 上天的垂青不會無緣無故，它看到哪些人把羽翼收斂起來悶頭努力，就會給予他們發光的資格。 前陣子閉關半年的「國民弟弟」易烊千璽引起熱議，而究其閉關原因，是為了專心拍攝電影《長津湖》。 為了更好的塑造角色，被譽為「圈內頂流」的他，放棄了曝光自己的機會，選擇潛心打磨演技。 正因如此，他在20歲的年紀，就獲得了電影金像獎的最佳新演員獎。 導演陳可辛也曾評價他： 「易烊千璽是一位特別有靈氣的演員，對世界的理解超出了他本身的年齡，我其實不太喜歡用年輕演員，我覺得演員不到30歲不太能演戲，但他是一個例外。」 有人說，人不輕狂枉少年，但這世上往往一山更比一山高。 真正的智者，是不顯山不露水，默默努力，把自己的能力做到風生水起。 老話說： 「木秀於林，風必摧之。」 年少時，唯有懂得收斂鋒芒，學會低頭做事，才能經得住歲月的洗禮，掌握住人生的主動權。 聽過這樣一句話： 「放棄不難，但堅持一定很酷。」 人到中年，身邊充斥著各種誘惑，事業上羨慕別人薪資很高，生活中羨慕別人婚姻幸福。 可當你越是追逐誘惑，就會被慾望纏繞得越緊，唯有守好初心，才能撥雲見霧、望見曙光。 不由想起了著名主持人白岩松的一段經歷。 作為央視名嘴，他不缺關注和資源，找他合作的節目接連不斷。 要知道，錄綜藝、做節目與主持人相比，既輕鬆又賺錢。 他卻表示： 「我也可以一個月掙2000萬，去當個評委啥的，雖然我當時心動了，心想著用不了多久，我就是一個真正的富人了，但我不會這樣做。 因為對我來說，錢，不是唯一衡量生活的標準。」 他認為自己現在所做的事，就是自己年輕時立志去做的事。…

有人說：交一個益友，猶如讀一本好書。 有的讓人舒心，有的讓人變得有趣，有的讓人踏實。 和不一樣的人來往，就會有不一樣的身心狀態。 選擇與正確的人來往，養人也養己。 相處舒服，無言也暖。 人生很貴，每一刻都要活得舒服自在。 曾看過一段對話，受益匪淺： 有人問：「除了注意飲食作息，幹什麼最養生？」 底下有一條高贊回答，他說：「再好的養生之道，都不如和舒服的人在一起。」 深以為然。 最好的養生，不是上好的補品，而是和讓你舒服的人在一起。 和他們在一起，你不用小心翼翼，不用沒話找話，隨時都覺得心悅神怡。 人只要心情好了，百病皆退，萬事皆安。 作家蘇岑也說過： 「跟誰在一起舒服就和誰在一起，包括朋友也是，累了就躲遠一點。 能入我心者，我待以君王，不入我心者，不屑敷衍。」 相處舒服，才會春色滿面，怡然自得。 相處不和，只會如坐針氈，如鯁在喉。 與人交往，如同穿鞋，一定要合腳，才能走得舒服，否則，將寸步難行。 《黃帝內經》里寫道： 人有五臟，化五氣，以生喜怒悲憂恐。 世上最好的養生之道，就是得心情好。 與舒服的人在一起，趕走了氣，留下了喜，便勝世間保健品。 好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一。 和有趣的人在一起，人會越來越積極，生活會越來越有趣。 千古才子蘇東波是出了名的有趣。 有一次，蘇東坡去探望他的好友。 剛進門，魚的香味便撲鼻而來，但他卻什麼也未瞧見。 他心想：「一定是佛印把魚藏起來了。」 於是他靈機一動，出了個上聯給佛印：「向陽門第春常在。」 佛印不假思索的對出了下聯：「積善之家慶有餘。」 蘇東坡捧腹大笑，說：「哦，原來磬（慶）里有魚（余），拿出來，拿出來。」 佛印這才反應過來「中計了」，便端出大魚，兩人開始享受美味，談天說地。 僅僅是簡單的一副對聯，既調節了氣氛，又化解了佛印藏魚的尷尬。 和有趣的人交往，就像得了一筆寶藏，時不時都能給你一番驚喜。 梁啟超先生也是個出了名的趣味主義者，他曾在《生活於趣味》中寫道： 人生最要緊的，就是要活得有趣。 和有趣的人在一起，即使上一秒狂風暴雨，下一秒也能晴空萬里。 和有趣的人在一起，即使生活再單調無味，依然能妙趣橫生。 選擇讓自己變得有趣，養好心，煩悶的生活也能開出花兒來。…

人們常說： 做人做事，要學會「但行好事，莫問前程」。 確實，人生在世，只需要做到心存善意，待人善良就好。 因為萬事萬物，都是守恆的。許多善良，都是一種無聲的傳播。 你今日得到的所有福氣，或許就是你昨日悄悄種下的善意。 曾經有人提出過這樣的疑問：人，為什麼要善良？ 有人說，因為善良，能讓自己活得心安； 有人說，因為善良，能給自己帶來信任。 而我覺得，善良，是一種天性，也是一種選擇。 還記得之前坐高鐵時，看到了暖心的一幕。 在我進入車廂找到座位後，留意到前面坐的是一位拄著拐杖的阿姨。 過了一會，有一對中年的夫婦從我身後走了過來。 女的小聲說了一句：「老公，我們買的座位上坐了一個阿姨，你看要不要讓她離開？」 男的擺了擺手，示意她不要說話，只是默默讓自己的妻子坐在隔壁的空位上，而他自己則站在旁邊。 這一站，就站了2個小時。 後來，那個拄著拐杖的阿姨終於下車了，女的心疼地問道：「路程這麼久，即使要讓座，讓一會就好了嘛，幹嘛全程都站著呢。」 男的說：「沒關係的，人家不方便這麼久，我們才不方便一兩個小時，算什麼呢！」 聽到這話，作為旁觀者的我也深受感動。 施比受更有福，盡一己之力給予別人方便，收穫回來的，便是無窮的溫暖。 善良，是一個人最好的修養，更是一個人最大的格局。 善良的人，無論何時何地，都會懷著真誠和厚道的心，做人安守本分，做事於心無愧。 如此，既能讓自己安心，也能贏得人心。 古語有云，人善人欺天不欺。 上天，絕不會辜負一個堅持善良的人。 聽過這麼一個小故事。 春秋時期，有個叫趙盾的人趕路時，遇到了一個奄奄一息的人。 一問之下，才知道那人在回家路上遭到搶劫，盤纏和乾糧都被劫走了。 於是，趙盾送給他一些肉乾，又留了一點盤纏給他，然後就默默走了。 一轉眼，兩年過去了，趙盾仕途遭遇麻煩，被人暗算追殺。 在逃亡之中，一個士兵追了上來說：「請您上車快跑，我來保護您。」 趙盾又驚又喜，問道：「你為什麼救我？」 士兵說：「您不認得我了？我就是當年你在路邊救過的人。」 說完，士兵便以命護趙盾脫險。 趙盾萬萬沒想到，自己無意種下的善因，能結下善緣，在關鍵時候救了自己一命。 卡耐基說過： 「如果我們想交朋友，就要先為他人做些事——那些需要花時間、體力、體貼、奉獻才能做到的事。」 生命，說到底，是一種回聲。 即便此時此刻，你默默付出了善意，不求任何回報，那麼將來的某天，你也能在別人身上感受到無聲的善意。 這，就是善良的力量。 正所謂，存善念，才會結善緣。…

人生之路漫漫 能依靠的人越來越少 依靠自己的人越來越多 遇到太多的困難 有時你咬咬牙就能撐過去 有時你卻只覺得筋疲力盡 甚至開始想要放棄 如果哪天你被生活打敗 再也撐不下去的時候 請記得看看這三句話 除了生死，都是小事 人生沒有彩排 沒有重來的機會 世間萬物 除了生命，都是浮雲 生死面前 萬事萬物，不值一提 為了生活，你吃了太多的苦 為了前途，你拼了太久的命 你總以為自己還能努力 你總想著將來再去享受 但身體是有極限的 健康也是有額度的 錢沒有了，可以再賺 困難來了，可以克服 但身體垮了，就什麼都沒有了 除了生死，都是小事 難得糊塗是智慧 世界很大，生命很長 沒必要被一些人和事 影響了前進的步調 人心只有拳頭大小 裝了太多是非 就裝不下快樂 和愛的人爭輸贏 爭輸了，折了面子 爭贏了，傷了感情 和沒必要的人爭高下 爭贏了，沒有收穫 爭輸了，自己生氣…