佛家有云：「人生有八苦：生，老，病，死；愛別離，怨長久，求不得，放不下。」
得失看得太重，所有心有不甘；心想要得太多，所以夜不能寐。
月有盈虧，花有開謝。
人生，有得就會有失，而如何去面對得與失，則是我們畢生要修煉的功課。
生活這面鏡子，可以反照出每個人的人生。
你對它報以微笑，它便還你歡顏，你向它拋擲石塊，它便還你支離破碎。
所以，別因雞毛蒜皮心煩意亂，別讓小事瑣事成為牽絆。
難事破事，到了明天就不算個事，大事小事，到了明年就成了故事。
人生有缺憾才完整，過去的就過去了，不必怨恨，不必強求。
得之坦然，失之淡然。路寬不如心寬，命好不如心好。
正如這句話所說的：
「記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受不能改變的。」
凡事由心起，放下解千愁，定期的清空心靈，及時的放下忘記。
愛過恨過，皆成經過；好事壞事，終成往事。
只有懂得歸零，才能愛恨隨風，萬事可期。
讓一切不如意都隨風而去，把一切委屈不快都封存吧；
願你活好當下，珍惜眼前，捨棄無意義的，忘記不值得的。
