Category: 勵志

師父說， 這世上有三種人， 最不會被愛的人珍惜。 太愛對方的人， 太懂事的人， 和不會花對方錢的人。 他們很傻， 付出從不計回報。 但是他們很真， 若深情不能對等， 他們甘願愛得更深。 有一種傻女人， 獨立得讓人心疼。 生病了不會撒嬌， 只會自己打車去醫院。 下雨了寧可淋雨， 也不願打電話叫人接。 受了委屈也不哭不鬧， 怕把負能量傳染給別人。 偶爾想要一點浪漫， 還要顧慮對方工作忙。 別人為你花一分錢， 你就心疼他辛苦浪費。 你為別人做再多的事， 你都假裝自己從不會累。 你不提任何要求， 你處處照顧別人感受， 久而久之，別人就忘了， 你也需要被照顧。 你掏心掏肺地對一個人好， 別人看來只是傻得沒心沒肺。 什麼傷害你都能原諒， 別人就放肆讓你一再失望。 什麼壓力你都能承擔， 別人就不會想著幫你分攤。 你嘴上不訴苦， 就沒有人心疼你。 你假裝很堅強， 就沒有人體諒你。 珍惜每一份陪伴，…

生活有時就是一杯白開水， 不論是冷是熱， 只要溫度適合自己就好； 生活有時又是萬千口味， 酸甜苦辣咸澀鮮， 只要口感適合自己就好。 適合自己，才是生活 生活還是季節交替， 不論是春夏秋冬， 只要氣候適合自己就好。 生活， 其實就是實實在在的努力， 適合自己的，就是最好的。 不論何時， 都不要用自己的標準去評判一個人， 不要讓自己的情緒牽扯到無辜的人。 人生在世， 每個人都是獨立的存在， 經歷不同，思想不同， 愛好不同，取向也不同， 無論何時都不要忘記， 學會尊重他人有多重要。 適合自己，才是生活 做人不能太霸道， 太霸道的人， 很難交到知心好友； 做人也不能太自私， 過於自私的人， 很容易將世界困在自己的角落裡。 做人， 本應該心中裝有一份熱忱， 眼裡充滿對世界的期待。 這樣的人生，才不枉此生。 用心將生活， 過成自己想要的模樣， 以一顆真摯的心來對待緣分， 以一顆溫柔的心來愛護自己， 以一顆美好的心來對待生活。 全心全意， 去感受生活的美，…

盧梭說： 「一個懂得放下的人，是最幸福的人。」 當你緊握一把沙的時候，沙子容易從指縫中溜走，而當你輕輕握住，沙子更容易攥住。 一隻手，一把沙，仿佛就是人的一生。 當你握緊拳頭，你能抓住的越來越少，當你鬆開手掌，你想要的就在你手中。 人生，不是留住的東西越多，才越完美。相反，懂得適當地放棄，也不失為一種圓滿。 學會放棄這三樣東西，你會活得更透徹，更快樂。 富蘭克林曾說： 「如果你老是爭辯、反駁，也許能偶爾獲勝， 但那是空洞的勝利，因為那樣你永遠也得不到對方的好感。」 與人爭論，往往是費力不討好，既沒有獲得實質性的收穫，又賠上了自己的好心情。 而真正聰明的人，從不把時間和精力浪費在與人爭論上。 王蒙寫了一篇叫《雄辯症》的微小說。 一個傳染了「雄辯症」的人去看病。醫生說： 「請坐！」 病人問： 「為什麼要坐呢？難道你要剝奪我不坐的權利嗎？」 醫生知道此人的一些事情，儘量不和他起爭論，於是倒了一杯水給他，說： 「請喝水。」 病人卻說： 「這樣談問題是片面的，因而是荒謬的。不是所有的水都能喝。 假如你在水中攙入氰化鉀，就絕對不能喝。」 見此情景，醫生決定換個話題： 「今天天氣不錯。」 結果病人並不贊同： 「純粹胡說八道！你這裡天氣不錯嗎？ 即使是天氣不錯，並不等於全世界的天氣不錯，比如北極就在刮寒風，漫漫長夜，冰山正在撞擊……」 醫生反駁道： 「我說的天氣好是指本地，而且這裡也不是北極啊，大家都是這麼理解的。」 病人並不同意： 「大家都理解的就都是對的嗎？如果大家都以為的，是錯誤的呢？」 醫生不想過多爭辯，和他說： 「現在你可以走了。」 病人表示拒絕： 「你無權命令我走，你是醫生，職業道德不允許你趕我走。」 醫生見再和此人爭辯下去沒有任何意義，便停止了對話，開始根據他的病情，著手開藥。 爭辯是最沒有意義的事情，勞神又費心。 《道德經》里說： 「聖人之道，為而不爭。」 智慧的人處事，是做而不爭功；愚蠢的人處事，是無理攪三分。…

一禪問師父： 「為什麼現在越來越多的人喜歡熬夜了？」 師父說： 「因為大家白天都在做別人喜歡的人，只有晚上才能做回自己。 畢竟取悅世界簡單，取悅自己卻很難啊。」 生而為人，我們不必討好別人，不必向別人解釋，卻應該對自己好一點。 日劇《被討厭的勇氣》中有這樣一段劇情： 女主庵堂蘭子正在蛋糕店排隊買蛋糕。 突然，一個小女孩衝到櫃檯前，指著店裡最後的一塊草莓蛋糕，嚷著要吃。 女孩的媽媽一邊向眾人道歉，一邊把女孩拉到隊伍最後排隊。 前面的大人們為了照顧女孩，不約而同地點了其他口味的蛋糕，輪到蘭子時，她卻直接要了最後一塊草莓蛋糕。 蘭子的行為引得蛋糕店內紛紛側目，在眾人驚詫的眼神中，她卻旁若無人地享受起蛋糕來。 下方的字幕打出了蘭子的內心獨白： 「自己的人生只有自己可以主宰，我們不是為了滿足他人的期待而活著的。」 是啊，世界上有那麼多聲音，如果我們每句都放在心上，那活得有多辛苦啊。 畢竟有人欣賞你，就有人厭煩你，有人喜歡你，就有你嫉妒你， 喜歡你的人，你的錯也透著可愛；不愛你的人，你再好也都是毛病，誰又能做到被所有人喜歡呢？ 只要記得，我們並不是為了滿足別人的期待而活著，別人嘴裡的你，都不是真實的你。 把眼光挪到自己身上，關閉自己的耳朵，不討好他人，不在意四周的眼光，才能不活成庸庸碌碌的千人一面。 蔣方舟有一句話說得好： 「真正能夠欣賞到你的人，永遠欣賞的是你驕傲的樣子，而不是你故作謙卑和故作討喜的樣子。」 需要你費力討好的關係，都不能長久；需要小心翼翼維持的事情，都不是常態。 想要活得自由快樂，就要懂得表達自己的需求，擁有被討厭的勇氣。 人生路上，你是旅途的主角，別人不過是沿途風景，一閃而過。 取悅自己，永遠比做個討喜的人更重要。 劉同寫過這樣一段話： 「以前總是去解釋去理論，是怕，怕自己得罪人，怕自己被人滅了，怕那些不停躥動的小感受。 現在不去解釋，不去理論，還是怕，怕浪費自己的時間，怕自己模糊了焦點，怕影響了品嘗現世生活的胃口。」 人與人之間，若是懂得，何必多言，若是不懂，又何必解釋？ 正所謂，知我者謂我心憂，不知我者謂我何求。 不解釋，不是因為懦弱無能，而是清醒自知。 和不懂你的你，何必解釋，再錯上加錯； 和不喜你的人，何必討好，再徒增厭惡。 成長，就是漸漸學會沉默，不動聲色地過自己的生活。 畫家陳丹青說過： 「沒必要讓所有人知道真實的你，或者是你沒必要不停的向人解釋其實我是一個什麼樣的人。 因為這是無效的。我甚至覺得你把這些真實的自己隱藏在這些誤解背後還挺好的。」 人活一世，是為了做自己，不是為了解釋自己。 那些懂你的，不用解釋；不懂你的，解釋也沒用。 就像山不解釋自己的高度，並不影響它立於雲端；海不解釋自己的深度，也不影響它容納百川。…

人生中最大的幸運，是遇見一些人。 在你失落的時候，他們陪你走出低谷；在你困難的時候，他們幫你免受刁難；在你迷茫的時候，他們給你生活的啟示；在你需要的時候，他們給你溫暖、給你支持。這些人，便是你的貴人。 貴人難求。想要遇見貴人，先要成為與眾不同的自己。那麼，成為什麼樣的人，最容易遇到貴人呢？ 1. 待人寬厚的人 待人寬厚、不計較得失的人，容易遇到貴人。予人包容，收穫包容；贈人玫瑰，手留余香。 我們與人相處，多換位思考、多與人方便，對方便會心存感激，日後共事之時，也會與你方便、給你機會、為你留路。 懂得替人著想，對方才會為你考慮。人與人之間，少些計較，多些寬厚，方能體會人心之溫暖，生活之美好。 2. 心地善良的人 人在人上，懂得為人考慮，不趾高氣昂；人在人下，知道奮發圖強，不自卑諂媚。這樣的人，心地善良、與人為善，待人慈悲。 善良的人，內心有一束光，能在人身處陰霾的時候，幫人難處。播種善意，便會收穫感激，等到他需要的時候，也收穫別人的善待。 3. 堅持不懈的人 無論做什麼，若總是知難而退、半途而廢，便很難有所成就。持之以恆、堅忍不拔，才會有所突破，才有成功的可能性。 沒有人的生活是一帆風順，總會遇到這樣那樣的困難、挑戰。身處逆境而不放棄、向著目標不斷前行、吃苦耐勞不抱怨，這樣的人也容易遇到生命中的貴人。 4. 默默付出的人 貴人都欣賞有行動力的人。這些人，從不大張旗鼓訴說自己的志向，卻會悄悄前行；有了成績不自傲，沒有成績不氣餒，從不怨天尤人，只會深耕自己。 做人做事，其實都無需他人的褒獎，也不用和誰去對比，深耕自己，才是一生最重要的修行。 5. 懂得感恩的人 懂得感恩的人，不涼薄。接受了他人的幫助，要知恩圖報；接受了他人的提攜，要銘記於心。謹記他人恩義，懂得回饋真情，這樣讓人內心溫暖、得以慰藉。 感恩貴人的同時，希望我們都不斷深耕自己。於能力，於人品，當你越來越強，自會有更多的強者與你同行！ 点阅： 1,301

師父說， 歲月如織， 我們得到的太少， 卻經歷了太多失去。 有很多人， 說好了陪伴卻又離去； 有多少事， 有好的開始卻沒有好的結局。 往後餘生，不求其他， 只求守三個貴人到老。 第一個貴人是平安。 「不求大富大貴，只求平平安安」， 小時候總是對這樣的心愿不屑一顧。 長大後，經歷了太多的悲歡離合， 遭受了生活太多的折磨， 才知道命運總是不如人意充滿意外， 才明白人太脆弱， 根本承受不住生活的重擊。 才懂得人這一生， 能平平安安度過已是最好的福分。 往後餘生，只求平安。 第二個貴人是快樂。 小時候，快樂很簡單； 長大後，簡單才快樂。 生活太難， 我們花了太多精力保持勇敢， 卻忘了快樂才是人生的答案。 人的一生，說長不長， 說短，卻也不短。 辛辛苦苦幾十年， 快樂是一天， 不快樂也是一天。 何必讓不開心的情緒浪費寶貴的時間。 往後餘生，快樂相伴。 第三個貴人是健康。 健康是寶貴的財富。 再多的錢也買不來健康， 忙著生存， 卻忘了身體才是生存的根本， 透支精力，…

人與人之間都應該保持一定的距離，遠遠近近自己定，原則是讓自己愉快別人輕鬆。 親人之間，距離是尊重；愛人之間，距離是美麗；朋友之間，距離是愛護；同事之間，距離是友好；陌生人之間，距離是禮貌。 別小看這些生活里的距離，有多少情感都最終敗在距離上。遠了生出不滿，近了又生出矛盾。 俗話說，熟悉的地方沒有風景，距離產生美，其實，就是彼此尊重，能夠隨時退一步的海闊天空。 在和別人的交往過程中，我們都應該保持距離，不是不交心，而是給對方的心留下一小片空間，我們沒有權利侵犯別人的隱私。 也不是不熱情，而是給自己留一點緩和的餘地，以免過熱招致別人的反感。要把自己的熱心用對地方，你終究不是別人，別人也不是你。 適當的距離是我們表達愛的最佳方式，距離使人體會思念的意味深長， 距離使一種情感蓄在心中，使一種思念穿越時空，縈繞心間，愛不是枷鎖，更不是手段。 人與人之間要用愛來溝通，但別用愛來說事較真。距離就提供了這樣一個空間，裡面有自己，也有別人，可以相處輕鬆，合作愉快。就算有朝一日我們走的路不再相同，也能夠問心無愧的分手告別。 沒有距離的相處是一種自私的表現，因為只想著自己，而沒有顧及別人的感受。如果就算那是愛，自私的愛又能走多遠？ 當我們最終在愛里失去了別人，又因此失去了自己，在痛苦裡最終失去了善良，又因此失去了世界的時候，你就會明白，距離原來是愛的翅膀。用距離來節制愛，才是最恰當的愛護與情誼。 不必靠太近，還有各自的生活，不必離太遠，只有一個轉身的距離。 讓我們慢慢的走近，不必問彼此從哪裡來到哪裡去，遇見就好，如果路不同，就讓我們這麼擦肩而過，又慢慢的走遠，你依舊帶著你的美麗，好讓下一個人把你深情凝望。 点阅： 1,133

要想活得快樂，就得學會簡單。 人這輩子，什麼事都能遇到！ 心煩的事，越想越著急；傷心的事，越想越委屈；為難的事，越想越壓抑。 大事，小事，天大的事，都是過去的事；新事，舊事，心裡的事，想開了就不是個事！ 人這輩子，什麼人都能遇到！ 欺騙過你的人，讓你望而卻步；辜負過你的人，讓你後悔當初；傷害過你的人，讓你失望透骨。 不管親人，還是朋友，誰好誰賴，心裡明白就行；不管友情，還是愛情，對你好的人，別弄丟就行！ 人這輩子： 要想活得快樂，就得學會簡單；要想活得幸福，就得學會知足；要想活得瀟灑，就得學會糊塗！ 人這輩子： 要想贏得人心，就得學會付出；要想贏得感情，就得學會守護；要想贏得人品，就得學會大度！ 好好活著吧，別為錢煩；好好活著吧，別為事煩；好好活著吧，別為情煩！ 心煩的時候看看 想得太多了，心就疲憊了；煩得太久了，人就憔悴了；壓力太大了，健康就丟了；心情太差了，笑容就沒了！ 人的生命寶貴，活就好好活一回！該擔當的就擔當，該面對的就面對！ 心情不發霉，感情不卑微；做事不後悔，做人不愧對，就是人生的最美！ 点阅： 1,632

師父說 每個人都至少 在別人的嘴裡死過一次 你永遠不知道 別人口中的你有多少個版本 也不知道多少關係淡了 是因為幾句不切實際的閒話 誰人背後無人說，誰人背後不說人 人和人的感受並不相通 他們只會看到自己想相信的東西 你的傷心事在別人口中 也許會淪為添油加醋的故事 別人茶餘飯後的話題 也許主角就是毫不知情的你 看你笑話的人 永遠比聽你心裡話的人多 別人眼中的你，你猜不透 別人口中的話，你勸不動 比你好的人，沒空詆毀你 如果別人只憑一張嘴 卻不肯多了解你的心 記得提醒自己： 圈子不同，不必強融 層次不同，如何相通 比你強的人，根本沒時間看你 不如你的人，才閒得無聊背後說你 人在人下，才會議論別人 人在人上，只會尊重別人 有人嫉妒你，說明你出眾 有人孤立你，說明你強大 別人對你的一切中傷 本質都是對自己無能的憤怒 所以，你不必急於爭辯 反而應該感到慶幸 因為一切都始於不如你 嫉妒本身就是一種仰望！ 嘴是別人的，路是自己的 誠實的人，爭不過一張嘴 善良的人，算不過一顆心 你解釋，就會被當成掩飾…

觀察身邊，很多常去聚會、喜歡熱鬧的朋友，近幾年都開始窩在家裡，跟自己待在一起。 他們非但不會過得不好，還往往把日子經營得井井有條。 安排好工作、家務的時間，剩點餘閒種花養草，靜靜地看書寫字，在臥室放空……活得別提多自在。 作家江曉英曾說： 「一個人獨處，看似會失去很多，但也會收穫更多。」 能習慣獨處的人，都擁有了這幾個優勢。 詩人薩藤在《獨居日記》的開頭寫道： 「幾周以來我第一次獨處，又拾起了我真正的生活，說來也奇怪， 朋友、熱戀都不是我真正的生活，唯有這獨處才是。」 她嘗試獨居的一年，開始留意桌前的玫瑰花，窗外的樹葉和雨滴； 寫自己的詩和日記，間隙時就打掃打掃衛生，給鸚鵡喂水； 常常回憶過去的事情，也有時聽著廣播，就陷入沉思…… 她只覺得內心充實而豐盈，好像沒什麼是必須依靠他人的， 自己一個人，就能完成很多事，也足夠收穫幸福感。 人間聚散無常，生命的每一站，都有下車的人，能陪你到最後的只有自己。 而喜歡獨處的人，把對別人的依賴降到最低， 不會因為誰的離開而一蹶不振，也不會因為誰的出現而丟失自己。 正因為如此，他們有自己的邊界感，也尊重別人的邊界感。 有網友以前總翻看老公的手機，還覺得不安心。 離開一會兒就拚命打電話，有點不如意就要撒氣，他們三天兩頭地吵架。 直到有次出差，她在深圳隔離了14天， 開始找自己的事做，看點自己喜歡的電影，聽聽音樂，晚間做會兒瑜伽。 她還把愛好的手帳重拾起來，將每天的事情標在本上，每頁手繪些插畫，弄得很精緻。 等回家後，她也想開了。 騰出時間寫手帳，放鬆自己，跟老公聊天時，脾氣好了很多，家裡緊張的氛圍都緩解不少。 誰都有自己的邊界感， 將伴侶死死綁在身邊，盯著孩子的一舉一動，將朋友當成情緒垃圾桶去訴苦，你累，他們也累。 會獨處的人內心是充實的，不必靠著掌控別人尋求安全感， 能真心去愛一個人，又不會愛太滿，總能找到自己的樂趣。 和這樣的人相處，不管做不做朋友，都很舒服，不緊張。 長期獨處的人，早就在孤獨中練就了平心靜氣的能力。 袁泉接受採訪時說： 「你只能遵從內心的渴望，無視旁支末節。」 享受獨處的她，在重要的事上一直很自律。 每次話劇上台前， 她都先留出點時間給自己，洗手、刷牙、噴香水，不同的劇，還要配不同的香水。 內心靜下來，更容易進入角色，每個細節都能表現到位。 為了保持良好狀態，她從不湊到人群中間，也拒絕了大量綜藝邀請、記者採訪。 日常堅持7點起床，送女兒上學，到健身房鍛鍊； 回家看書，直到去劇院化妝上場；…