人生不易,有坎坷風雨, 生活艱難,有責任壓力。 沒有誰的人生能一帆風順, 沒有誰的生活能一直幸福, 活著如此辛苦,別再增添煩憂。 人啊, 千萬別想太多, 想太多就是折磨自己。 想太多,心會累, 心若累,人便累。 其實, 這個世上沒有不快樂的事, 只有不快樂的心。 心若簡單,處處皆美好, 心若複雜,時時有怨言。 做人,心態很重要, 心態好,一切才會好, 好心態,能決定成敗。 無論面對什麼事, 只要擁有一顆好心態, 就能衝破阻礙。 心如容器, 裝滿了會溢,想多了會累。 路,走不通,換個方向, 事,想不通,丟在一邊。 該忘記的忘記, 該放下的放下, 別把自己為難。 一切問題, 都會隨著時間淡化, 不要在短暫的人生里活得委屈, 自己開心才是第一。 每個人都有自己的個性, 每個人都有自己的思想, 不要在意別人的看法, 為自己活,博自己樂, 怎麼舒服怎麼過。 生命短暫,時間寶貴, 一輩子也只活這一回, 開開心心的,別為難自己,…
01. 過分關注別人的人 在尋求一種允許 當你做一件事時,總是過分關注別人,特別想獲得對方的誇獎和認可。 其實你是在尋求一種允許——去做吧,這樣是可以的。 就像是你在尋求一面鏡子,尋求這個鏡子裡的人對你說:這是可以的。 如果你覺察到這一點,就會發現,可以自己對自己說這一句話:這是可以的。 02. 為什麼對他越好,他越想逃? 我們總以為,我對別人好,可以換取別人對自己好。 這在普通的關係里,或許能成立。 但在親密關係里,如果對別人過分地好,可能會有這樣的結果:別人不一定會尊重你。 甚至,還會導致親密關係的疏遠。 因為好人在付出的時候,容易給別人製造內疚和虧欠感。 但在這個世界上,人最討厭的一種感覺就是:我是個壞人,我欠你的,我內疚。 所以好人的親密關係里,比如說好人的孩子,為了逃避內疚感,他會選擇遠離好人。 因此,在我看來,好的親密關係很關鍵一點在於——真實。 03 討好,等於示弱 你以討好的方式,和別人構建了關係,同時你也是在跟別人傳遞一種感覺: 我是一個不夠好的人。 這是一個經典的投射:只有覺得自身是不夠好的人,才需要對別人特別好,才能得到別人的喜歡。 04. 人為什麼更容易把自己代入受害者? 相對而言, 人更願意面對「我被傷害了」的感覺, 而難以面對「我傷害了你」的感覺。 05. 拖累症,是如何代代相傳的? 在婚戀關係中,如果你找了會拖累自己的人,對方完全在剝削、損耗你,讓你活得痛苦不堪,這其實是嚴重拖累症的一個證明。 之所以在成年後會選擇這樣的伴侶,通常是因為你在原生家庭就已經被自己父母拖累。 虛弱的父母,不足以把這個家庭支撐起來。 他們需要孩子成績好給自己長臉,肆無忌憚向孩子傳播負能量…… 所以孩子被迫扮演父母的角色,接受他們的拖累,並且會認為這是理所應當。 按說成年後,可以活得輕鬆一些。但未覺察的人,卻還在不斷重複舊的模式。 06. 心理問題的源頭並不是痛苦 心理問題的源頭是否認痛苦。 比如抑鬱症形成的一個原因是,有一個重大喪失(比如親人離世)後,但不願意面對,把這個悲慘的事實完全否認掉。 然而,這種悲傷一直存在內心深處,它不斷發酵,後來就成為一種抑鬱。…
生命是一段旅程。 在經年中前行,每個人都是行者; 在歲月中跋涉,每個人都在修行。 道路,不單有山清水秀, 更有山谷溝壑; 俗世,不單有安寧簡靜, 更有風起雲湧。 看淡,心境才會晴朗; 看開,靈魂才會透明。 學會給自己一個回眸,靜思淡悟; 學會給自己一個微笑,納海聽風。 生命的美, 在於從容入世,曠達人生。 大千世界, 繁華無數,求無止境, 看輕,才會輕鬆;看淡,才能愉悅; 看開,才能豁達,看透,才能成熟。 緣來不拒,境去不留, 看淡了榮辱得失, 才有閒心品嘗幸福。 人海之間是緣分,親情之間是溫暖。 愛情之間是眷戀,朋友之間是默契。 做人之間是豁達,成功之間是感悟。 山水之間是寧靜,幸福之間是感覺。 幸福不是越多越好, 而是恰到好處; 幸福不是臉上的虛榮, 而是內在的需要。 幸福不在別人眼中, 而在自己心中。 日子如水,在指尖繾綣流淌。 在歲月的煙火中, 終於學會更安靜了, 使自己行走的更慢了。 留意一些往日忽略過的美, 你會發現, 其實歲月是寬厚的,待你不薄。 學會將瑣碎的日子,過出新意, 在簡靜歲月里, 安排好自己的一顆心,…
一娘能養十兒女,十兒難養娘一人 確實如此, 現如今好多兒女,不知父母恩。 折遷造房,有娘在, 房屋建好了,娘無處住, 兒孫吃飯,娘吃早上剩下的稀飯。 兒行千里母擔憂,母行千里兒不愁。 若問人間誰最苦? 最苦莫如老爹娘! 絲絲白發兒女債,歷歷深紋歲月痕。 樹欲靜而風不止,子欲養而親不在。 生前多做孝道事,莫等死後擺排場。 萬事皆有因果, 好色者必難長壽,不孝者難成大事。 不孝之人不可交,好色之徒不可處! 不得乎親,不可以為人; 不順乎親,不可以為子。 人人都會老,家家有老人。 只有老人才知道老人的不易。 人在做,天在看, 憑良心你該怎麼做。 做兒女要善待父母, 否則就違背常理,受人唾棄, 大逆不道,天理難容。 從孝敬父母做起, 不要讓父母寒心, 讓自己落個不孝之人。 父母之恩,天高地厚。 用盡一生,也難報答。 感嘆孝順這兩個字有多麼重要, 作為兒女, 孝順父母是應盡的義務, 不要以為有錢就是孝順。 沒有錢, 並不是孝順不孝順的理由。 有錢了, 自己固然可以讓父母有一個幸福的晚年; 但是,有錢了, 父母就一定會有幸福的晚年嗎? 很多人有了錢之後,…
1. 人生就像登山,爬得越高,被這條道路越熟悉,所總結出來的經驗就越多。 如果你在二十多歲的時候,有幸聽到一個五十多歲的老人給你講解一些人生的道理,那麼在以後的日子裡面,你就不會過得那麼辛苦。 如果這條道路要由你自己去走,可能在走了一段路之後你會發現,人這輩子真的是很不容易的,因為自始至終你都會遭遇一些事情,一些你所無法避免,但是卻又不知道該如何面對的事情。 有些道理你不明白,所以就很容易一時半會想不開,如果做出了一些錯誤的決定,可能在以後的日子裡面你會覺得非常痛苦,這些都是有可能發生的。 基於這一點,聽一些前輩的經驗是非常有用的,以下幾個道理幾乎要五十歲以上的人才能悟出來,如果你們現在就明白了,在以後的日子裡面自然可以少走許多彎路。 白頭偕老的夫妻也動過離婚的念頭 小王剛跟老婆結婚那會,他真的覺得非常痛苦,他們經常因為一些小事而發生爭吵,再加上各種各樣的生活瑣事,他真的覺得人生當中,最沒有必要存在的就是婚姻,他一度想要逃脫,甚至動過離婚的想法。 2. 人都羨慕那些過得幸福的人,所以他也不例外,他一直以來都非常羨慕那些夫妻恩愛的人,他覺得那樣才是真正的婚姻,而他跟妻子不過是為了一起搭夥過日子罷了。 他一直有這樣的想法,所以導致他跟妻子之間的關係越來越差,兩個人根本就沒有辦法好好相處,直到在某一天他遇到了一個人,一個年過七旬的人,準確來說是一個老爺子,他們在公園相遇,然後就聊了幾句。 過了一會兒老爺爺的妻子過來了,他發現這兩個老人非常恩愛,即便到了這麼大年齡出門也是手牽著手,而且眼神是非常慈愛的,尤其是他們在互相看對方的時候,那種眼神簡直就充滿愛。 他當時覺得非常羨慕,於是就說起了自己的婚姻,而老爺子和老太太卻告訴他說,在相處的這幾十年里,他們曾經也動過離婚的念頭,只不過後來看在孩子的份上放棄了。 他當時特別驚訝,但是從這件事情他也明白了一個道理,原來所有的夫妻都是通過磨合,而最終變得恩愛無比的,他們才結婚沒多久,在某些方面無法融合也是理所當然的。 所有恩愛夫妻都是經過生活的磨合而最終變得幸福的,在這個世界上沒有天生合適的兩個人,所有的合適都是通過相處而造就的。 3. 兩個人在一起相處久了,有時候看不慣彼此,又或者說有時候會動離婚的念頭,這都是非常正常的事情,畢竟在現實生活當中有很多諸如此類的案例存在。 基於這一點,大家就不要再糾結一些,沒有意義的事情。 如果有一天你發現你們夫妻感情不是很好或者經常吵架,你要知道這並沒有什麼大不了的,你不要去用一些極端的方式來進行處理,這只是人生當中非常常見的事情。 只有在你困難的時候才能看透人心 你覺得你的人緣關係怎麼樣?你覺得周圍的人對你怎麼樣,可能很多人都會說自己是一個非常幸運的人,因為自己所遇到的都是好人,當然了,有些人的確非常幸運,但並不是所有人都如此。 有些時候你們只是被蒙蔽了雙眼罷了,你們以為你身邊的人都是真心對你的,可事實上並非如此,有些事情是需要通過一些方式來進行了解的。 比如平時是看不出一個人的真實想法的,只有在最關鍵的時候才能看得出來。 張掖曾經以為自己是一個非常幸運的人,他自己有很多朋友,所以他一直引以為豪,他們經常一起出去吃吃喝喝,談一些相對來說比較私密的話題。 在他看來,可以說心裡話的都是朋友,一般人是不會將自己的隱私告訴別人的,所以他堅信他生活在一個很好的環境裡面,直到有一天他遇到了一些問題,然後需要一大筆錢。 這個時候的他才看清楚人心,原來那些所謂的兄弟都是虛假的,他打電話過去借錢,但是當時沒有一個人願意借給他,大家其實只是一種無聊時期的相聚罷了,一起吃吃喝喝,並不是為了建立友情,不過是因為打發無聊的時間罷了。 4. 而在關鍵的時候他才發現,他所以為的友情其實並不是友情,準確來說他們之間根本就沒有友情。 你以為的機會百分之八十都是陷阱 很多人都想抓住一個機會,其實這也是非常正常的事情,畢竟抓住了那個機會,大家的人生就有可能發生翻天覆地的變化。 畢竟人活在這個世界上,所缺的就是機會,只是在某些時候大家也會遇到一些陷阱。 舉一個非常簡單的例子,小王曾經就去投資過,他以為他真的可以因此而改變命運,畢竟那是他的朋友介紹給他的,而且通過投資他可以賺一大筆錢,就說收益是投資的好幾倍。 他當時非常心動,於是把自己的積蓄全部拿去投資,可是一個月之後他才發現,自己做了一件多麼愚蠢的事情,他經過五年的努力才存下了一些錢,但是在一瞬間全部敗光了。 他當時非常痛苦,於是去找朋友理論,可沒辦法,有些事情已經發生了,並且也怪不得別人,是他自己想要走捷徑的。 你以為的機會十有八九都是陷阱,大家千萬不要盲目去做一些事情,而要經過仔細考察之後再做決定。 人這輩子儘量少踩陷阱,因為有些陷阱真的是非常可怕的,所以,大家還是注意一點。 你身邊有一部分人並不喜歡你 你相信嗎?在你身邊有很大一部分人其實並不喜歡你,也許你們是同事,也許你們是所謂的朋友。 你們覺得你們之間的關係很好,他們每次見到你的時候也總是笑臉相迎,有時候還會表現出非常親密的狀態,於是你就以為你們的感情真的很好,可事實上,這不過是一種錯覺罷了。 5….
常聽到這樣一句話: 「求而不得,舍而不能,得而不惜,是人生最大的悲哀。」 的確,人生在世,難免要經歷各種艱難險阻,還有承受悲歡離合的苦痛,一路上磕磕絆絆。久而久之,很容易消極懈怠,喪失對未來的期盼。 佛經中有云:「相由心生,命由己造。」 其實人生的大多數痛苦,都源於人自身,只要擁有一份好心態,生活就會過得輕鬆自在。 一 你什麼心態,就什麼命 有一個故事,你肯定不陌生: 從前有一個國王,某天晚上突然做夢,夢到山倒了、水枯了、花也謝了。 醒來後就十分惶恐,叫王后給自己解夢。 結果王后說:「山倒了,是指江山要倒了;水枯了,意思是民心要散了;花謝了,說明好景不長了。」 國王一聽,驚出了一身冷汗,之後就患上了重病,而且愈演愈烈。 宮中一位大臣得知此事後,便主動來面見國王,說: 「陛下,這都是吉兆啊! 山倒了,說明從此天下就太平了;水枯了,意味著真龍現世,您就是真命天子啊;花謝了,就該結果了,更是豐收的預兆。」 國王聽後心上頓時一輕,病沒多久也就痊癒了。 由此可見,心態對一個人的重要性,你有什麼樣的心態,就會有什麼樣的命。 正如有句話中說的:「兩個人從牢房的鐵窗望出去,一個人看到了泥土,一個人看到了星星。」 真正的幸福,從不受外界環境影響,只取決於我們自己的心態。 據現代醫學研究發現:人類65%至90%的疾病與心態有關。 而且哈佛大學曾做過一項研究,發現人能否在工作中取得成功,85%的機率源於他自身的心態。 所以說,一個人心態的好壞,很大程度上決定了他後半生的命運。 當我們無法改變眼前的境遇時,不妨改變自己看待事物的角度,那麼一切都會不一樣。 二 心態對了,就不累了 生活不如意事,十常八九,要保持好心態,就能治癒一切。 還記得去年過年後,我家小區外的一對經常推著小車賣早餐的夫妻盤下了附近的一家店面。 可沒想到的是,規模大了生意反倒不如以前了,兩人每天也都愁眉苦臉的,日子越來越難熬。 其實也不怪他們,因為疫情很多人都不常外出走動了。 後來,夫妻倆乾脆放平了心態,把更多的注意力放在了經營上,漸漸地因為價格便宜還量足,吸引了越來越多的人光顧。 有一次起得早,和他們聊起近況,還很高興地跟我分享: 「生意總算有了起色,孩子也考上了一所不錯的高中,日子總算是有了盼頭。」 看著這一家人其樂融融的景象,這何嘗不是生活的本質,只要心態對了,沒有什麼難過不去。 真的,生活的好壞,全憑一個人的心態。 當你用心對待生活,它就會回報給你更好的心態,幫你渡過難關,一步步接近更美好的未來。 總而言之,請記住,任何時候都別忘了去做一個心態好的人! 三 心態,是人一生最大的本錢 在日常生活中,很多人都總覺得成功,就是擁有用不完的財富和數不清的榮譽。 殊不知,真正的成功只有一種,那就是擁有一個好心態。…
世上最好的緣, 便是有個聊得來的伴。 永遠不嫌你的話多, 不厭其煩且久處不厭; 永遠會陪在身邊, 念你冷暖且懂你悲歡。 可無話不談,可肆無忌憚, 沒有壓力更沒有負擔; 可敞開心扉,可破曉心語, 沒有顧忌更沒有秘密; 可解讀心情,可心有靈犀, 即慰藉情感又牽手心靈。 知你逞強背後的說謊, 挺你人生奮鬥的方向, 憐你死撐堅強的徬徨, 懂你不為人知的憂傷, 氣你照顧不好自己的模樣。 其實每個人,所需要的並不多, 無助時,有個擁抱有多重要; 疲憊時,有個肩膀就是停靠; 委屈時,有份體貼就是珍寶, 脆弱後,有次投降就是救命稻草。 彼此的心一直在守候, 不言天長地久; 彼此的情默默在珍惜, 直到時光最後。 一生何求,有個懂你的人足夠。 点阅: 3,517
作家林清平說:「替他人著想,為自己積緣;記他人恩德,添自己歡喜。」 對待他人的態度,往往決定了自己的心情和處境。 人生一輩子,體諒別人,就是善待自己。 01 「抓起泥巴拋向別人的時候, 首先弄髒的是自己的手」 不知道你身邊是否有這樣的人: 別人的一個過錯,就斤斤計較,別人的一次失誤,就緊抓不放。 糾纏到最後,不僅令他人心生不悅,自己也過得心力交瘁。 美國心理學家威廉曾說: 「凡是太過計較的人,實際上大都活得不幸福。」 曾任職的公司,有這樣一位同事。 入職不久,就因為一條微信和同事鬧得不可開交。 因為工作需要,她給對方發了條微信,沒有得到對方的回覆。 明明只是一條漏讀的消息,卻非要追問人家為什麼不回。 對方解釋因為太忙了沒有看到,她卻不依不饒,用領導的口吻和語氣質疑同事。 最後,兩人爭執了半天,不歡而散。 外賣小哥給她送餐,湯水只撒了一點點到外包裝上,她便憤憤地在電話里大喊大叫,揚言要給對方差評。 無論何時何地,她總是戾氣很重,凡事只想到自己,從不體諒別人的感受,同事們也漸漸開始遠離她。 古人云:「大道之行,不責於人。」 抓起泥巴拋向別人的時候,首先弄髒的也是自己的手。 人生海海,難免會碰到一些不如意的人和事。 若是遇到不順之意,就一味地責備埋怨,以為是出了一口惡氣。 卻不知計較到最後,只會把問題弄僵,苦了別人,也累了自己。 真正聰明的人,會站在他人的角度,用最溫和的方式對待周圍的人和事。 不生氣,不抱怨,不慍怒。 體諒,既是做人的修養,也是卓越的處世哲學。 02 「拿起鮮花贈與別人的時候,首先聞到花香的也是自己」 心理學上有一個理論叫做「溫情效應」,指的是: 「體諒他人或者對他人慷慨的行為,能夠激活稱為紋狀體的大腦區域,而這個區域會幫助人們獲得良好的情緒。」 也就是說,容易體察到別人的不易,並給予溫柔與善意的人,更能夠享受到真正意義上的快樂。 聽過這樣一個故事。 一個村莊裡住著兩戶人家,東邊一戶姓王,西邊一戶姓李。 王家總是爭吵不斷,雞毛蒜皮的事情也會弄得人盡皆知,生活如一團亂麻。 而李家卻截然不同,每個人都其樂融融,家中常常傳出朗朗笑聲。 一日,王家的家長又被家庭內戰吵得頭暈腦脹,就跑到李家來取經。 老王問:「你們家為什麼從來不吵架,總是那麼開心呢?」 老李回答:「因為我們常做錯事。」 老王不解,正準備出門,恰巧見到老李的媳婦急急忙忙走進門來,不慎摔了一跤。…
兩個人在一起, 從愛得炙熱到愛到平淡, 這種從火ㄧ般的熱烈到似水的平淡, 其實是每對情侶都會遇到的情境, 然而有些情侶總是能熬過似水平淡的愛情, 再攜手相伴走入婚姻, 也有情侶熬不過,選擇分道揚鑣…. 其實當愛情邁入平淡的時候, 才是攜手一生的開始, 一個人一生中會愛上很多人, 但最愛的永遠只有一個, 在選擇相伴終生的人選時, 不應該只想著當初愛得有多火熱, 而是要想想,他是能讓你平淡愛到永遠的人嗎? 愛上一個人何其簡單, 但愛一個人愛一輩子,那該有多難? 所以請記住這句話:愛到親人,才是永恆 不要太在乎別人對你的評價 不要太在乎別人對你的評價 做好自己個人,幹好自己的事 走好自己的路 活在別人眼裡,是世上最可悲的一件事 至少現在的我們, 已不需要轟轟烈烈的愛情 想要的只是一個不會離開你的人 其實,真正的愛情不是整天有多愛 而是認真的一句:不離開 任何一個人離開你, 都並非突然作的決定 人心是慢慢變冷, 樹葉是漸漸變黃 故事是緩緩寫到結局 而愛,是因為失望太多,才變成不愛 陪伴與懂得,比愛情更加重要 一個人最幸福的時刻, 就是找對了人 他寵著你、縱容你並深愛著你的一切 世界上最美好的一件事 就是當你擁抱你愛的人時 他竟然把你抱得更緊…
這輩子,沒有誰是誰的永遠, 下輩子,沒有誰能把誰陪伴! 今生只活一次,來世再無可能。 這輩子,能愛就愛吧,千萬別空思念。 能聚就聚吧,千萬別留遺憾! 有多少人, 不敢面對現實,卻把來世期盼。 錯過的感情下輩子延續, 許下的諾言下輩子實現, 用自欺欺人的方法, 來了卻心願。 一輩子真的好短好短。 有多少人說好了, 要過一輩子, 可走著走著就剩下了曾經。 又有多少人說好了, 要做一輩子的朋友, 可轉身就成為最熟悉的陌生人。 有的明明說好明日見, 可醒來就是天各一方。 所以, 珍惜現在的每一分鐘, 珍惜身邊的每一個人, 何必把來世當寄托。 趁我們還活著, 把該做的事情做好, 把身邊的感情抓牢。 我們不是花草, 凋落了還能再開, 干枯了還有來年。 我們的生命只有一次, 失去了不會再有, 閉眼了不會睜開。 呼吸一旦停止, 生命就到盡頭! 這輩子, 能好好活,別悲傷過, 能真心愛,別兩分散。 下輩子,誰是誰的誰, 你不會遇見我,…