聽過柏拉圖的一句話: 「倘若感到不幸福,不快樂,那就放手吧。」 說放手總是容易的,真能做到的人卻少之又少。 無端襲來的空虛感,深夜的輾轉反側,每個放下的人,都走過一段艱難的歷程。 這都是放下必要的階段,從痛苦到釋然,必然要經過這幾步。 決定放下,都是從不再理睬開始的。 強迫自己不去主動和他說話,不再給他發消息,甚至刻意屏蔽他的朋友圈,好讓自己適應,生活里沒有他。 有網友說,得知喜歡的人不在乎自己,潰不成軍的難過。 無數次想跑去找他,鑽進他家,又忍了下來; 想給他打電話,告訴他自己還喜歡他,還是忍住了; 甚至有過拿銀行卡給他,讓他陪陪自己的衝動,最終依然什麼也沒做。 不斷地拉黑、屏蔽,來回切換…… 直到突然有一天,她發現自己好久沒想起過那個人了。 過程很痛苦,可當你們不再有可能,該放的總得放。 越是覺得離不開他,就越得狠心點,把這個坎邁過去。 作家吉爾41歲時,有過一次失戀。 她和當時的男朋友談了12年,而分別的時候,她卻格外決絕,搬離了原來的街區,換了新工作。 連對方來看她,都回絕掉了。 慢慢地,吉爾學會過自己的日子,有時竟覺得,那次分手給了她自由。 放下過往,她終於遇上了現在的丈夫,一個穿著皺皺巴巴襯衣,卻願意在下雨天為她遮擋風雨的男人。 在開始新的生活,擁抱新的精彩之前,必須做的那個動作,就是放下。 不必真的拉黑、刪除,但你一定要明白,別再輕易聯繫。 分別的時候,你該緩口氣,把注意力重新放到自己身上,安安靜靜過自己的生活,撿起很久前的愛好…… 忍著不聯繫是會痛苦,但不會一直痛下去。 時間會洗刷過往,足夠獨立精彩的你,也許就此不再和他來往,也許還能和他做朋友。 但難過的當下,乾脆點離開,別多理睬。 當過去的羈絆淡去,你將不再避諱聽到他的名字,甚至可以主動提起。 這時,放下變成了自然而然的事。 知乎有答主和女友是異地,因為溝通少,逐漸開始冷戰。 持續了一段,他想要主動去求和,電話里卻傳來女朋友淡淡的一句: 「分手吧。」 很快,她朋友圈就曬出了和別的男人的合照。 他像是被石頭堵住了胸口,在深夜喝了個爛醉,坐在街頭嚎啕大哭。 刪掉前女友的微信,誰要是敢提,他就跟誰急。 此後他沉默寡言了很久,多數時候埋頭加班,沒再談戀愛,原來的事,朋友們也很少再提。 直到有回過生日,不知誰提了他前女友的名字,以為他要發飆,他卻擺擺手: 「過去了,我還能恨她一輩子呀?」 如果心裡有恨,還有委屈,那必定是放不下,也忘不掉。 真正的釋然,是可以提起,只是內心不再有波瀾。 胡因夢和李敖的戀情,曾經愛得轟轟烈烈,婚姻卻只持續了115天。…
聽過這樣一句話: 「懂你的人不需要解釋,不懂你的人沒必要解釋。」 我們常常下意識覺得,了解自己的人自然會理解自己,不了解自己的人解釋了也毫無意義。 可是卻忘了,即便是再有默契的兩個人,也沒辦法做到100%理解對方的想法。 世界上甚至都沒有兩片完全相同的樹葉,更何況是完全心意相通的兩個人呢。 「你想我猜」的遊戲玩多了,只會傷害彼此的感情。 所有的心裡話,要說出來,才能有人懂。 想必負荊請罪的故事大家都有所耳聞。 戰國時期,趙國有兩位地位頗高的重臣,分別是廉頗和藺相如。 藺相如因為屢立奇功,被趙王封為上卿,位在廉頗之上。 廉頗不服氣,便揚言見到藺相如勢必要羞辱他一番。 沒想到藺相如聽聞此事後乾脆稱病不上朝,處處躲著廉頗。 門客都以為藺相如是心生畏懼所以避讓,結果藺相如卻說: 「秦國之所以不敢攻打趙國,就是因為有我和廉將軍在,如果我們兩虎相鬥必定兩敗俱傷。 我這樣做,只是把國家利益放在了個人恩怨的前面而已。」 廉頗聽到這話才明白,原來藺相如並非害怕他,也不是看不起他,而是心懷天下的真君子所為。 解釋,其實大多數時候就是一句話的事兒, 可恰恰就是這一句話憋在心裡,就可能造成難以預料的結果。 試想,若是藺相如沒有解釋,兩人的矛盾只怕會越來越深,也就不會留下刎頸之交的千古美談了。 很多時候,一段感情就是在不聽、不說、不解釋的惡性循環中消磨殆盡的。 生活中這樣的事例並不少見。 婆婆心疼媳婦每天上班辛苦,主動攬下做飯的活兒,怕媳婦心裡有壓力所以一聲不吭; 媳婦心裡卻是犯嘀咕,以為是自己做的飯菜不好吃遭到了嫌棄。 過年回家看望父母,丈夫悄悄告訴爸媽,每一份禮物都是妻子精心準備的, 想讓兩老更能體會到妻子的心意; 看在妻子眼裡,卻覺得自己仿佛又是被排除在外的局外人,始終融入不了這個家。 誰也不是誰的鏡子,能夠映射出對方的所有想法。 大多數時候,你以為的默契,在別人眼裡卻成了默認。於是一個暗自歡喜,一個黯然神傷。 感情的裂痕也就在不知不覺中產生了,甚至還都會悄悄地在心底給對方記上一筆帳: 「你怎麼都不懂我。」 我們都想要一個能夠讀懂自己的靈魂伴侶,可也別忘了, 每個人都有各自的靈魂,誰也不是天生就懂你。 能解釋的時候,就不要猶豫放棄,別等到最後,讓自己後悔莫及。 曾經在網上看過一個故事,是一個男孩對於很多年前的回憶。 上大學時,男孩談了一段異地戀。 沒多久到了畢業季,女孩打算去大城市闖蕩一番。 那段時間男生屢屢碰壁,每天看著螢幕那端的女友成就滿滿。 他第一次意識到,原來他們的差距那麼大。 自卑又怯懦的他,像鴕鳥一般躲了起來,再沒有給女孩發一條消息。 這邊的女孩一遍遍地撥打男孩的電話,那邊的男孩一遍遍地看著來電自動掛斷。…
師父說, 這世上有三種人, 最不會被愛的人珍惜。 太愛對方的人, 太懂事的人, 和不會花對方錢的人。 他們很傻, 付出從不計回報。 但是他們很真, 若深情不能對等, 他們甘願愛得更深。 有一種傻女人, 獨立得讓人心疼。 生病了不會撒嬌, 只會自己打車去醫院。 下雨了寧可淋雨, 也不願打電話叫人接。 受了委屈也不哭不鬧, 怕把負能量傳染給別人。 偶爾想要一點浪漫, 還要顧慮對方工作忙。 別人為你花一分錢, 你就心疼他辛苦浪費。 你為別人做再多的事, 你都假裝自己從不會累。 你不提任何要求, 你處處照顧別人感受, 久而久之,別人就忘了, 你也需要被照顧。 你掏心掏肺地對一個人好, 別人看來只是傻得沒心沒肺。 什麼傷害你都能原諒, 別人就放肆讓你一再失望。 什麼壓力你都能承擔, 別人就不會想著幫你分攤。 你嘴上不訴苦, 就沒有人心疼你。 你假裝很堅強, 就沒有人體諒你。 珍惜每一份陪伴,…
常聽人說: 「看人,不要看他得意時,要看他失意時。」 一個人的品行最低處,可以看出值不值得相守, 一個人的情緒最低處,可以看清值不值得相處。 劉震雲在《一句頂一萬句》中說: 「世上所有的事情都經不起推敲,一推敲,每一件都藏著委屈。」 成年人的世界,儘是不易。 看看《當幸福來敲門》中的克里斯 · 加德納就知道了。 失業、破產、妻子離開、帶著兒子被趕出家門、賣血換錢……成年人的酸甜苦辣,克里斯幾乎全都體驗了一遍。 但他卻最終憑藉自己的努力逆風翻盤,改寫了自己的命運。 誰的人生又是一帆風順的呢?很多時候,我們必須要拼盡全力,才能看起來毫不費力。 就像影片中克里斯聽到的這首歌: 「神啊,不用為我移山,只求您賜我攀登之力。 我的負擔沉重,痛苦難以忍受,但我不會放棄……」 因為心裡有光,所以即便身處最壞的一面,克里斯也看得見最好的一面。 不管生活如何殘酷,也始終記得給自己鼓掌。 尼採在《善惡的彼岸》中說過: 「如果情緒總是處於失控狀態,就會被感情牽著鼻子走,喪失自由。」 身心疲憊時,難免情緒波動,難免暴躁、易怒、焦慮,這是一個人的情緒最低處。 越是在疲憊時刻表現出來的禮儀,理性和體面,越能體現一個人真實的修養。 人只要脾氣好,凡事就會好。 越能保持情緒穩定的人,越能給自己和身邊的人帶來幸福。 羅伊·克里夫特的說: 「我愛你,不光因為你的樣子,還因為和你在一起時我的樣子。」 最動人的情話不是有我在,而是我一直因你而在,內心波瀾不驚。 一份好的感情,不會讓彼此淪為情緒的奴隸,而是用克制脾氣的自覺和心意相通的默契,一同熬過情緒的低點。 有句話是這樣說的: 「我也有自己的傲氣,因為對方是你,才遷就這份囂張。」 我們都是不完美的自己,但是兩個人在一起,可能變成稍微完美一點的我們。 因為愛你,才會努力保持平和溫柔,耐心待你。讓你感受到愛意,而不是自私和冷漠。 陳銘在綜藝《奇葩說》里,也分享過一個他自己的故事: 有一天,陳銘的妻子下班回到家時,發現門口的鞋子擺放得橫七豎八,於是她開始指責陳銘。 陳銘聽到後便一路小跑,一腳踢開鞋子說: 「今天誰又惹你生氣了?太過分了,我明天就去找他,我讓他給你道歉。」 妻子瞬間就消氣了,忍俊不禁笑了起來。 陳銘知道,一定是因為妻子上班遇到不順心的事了,才會遷怒於他。 沒有誰是十全十美的,我們都有自己的小脾氣和小情緒,但是好的感情,不會輸給情緒。 他會在你沉默,失去傾訴欲的時候,溫柔地接住你的疲憊。…
生活有時就是一杯白開水, 不論是冷是熱, 只要溫度適合自己就好; 生活有時又是萬千口味, 酸甜苦辣咸澀鮮, 只要口感適合自己就好。 適合自己,才是生活 生活還是季節交替, 不論是春夏秋冬, 只要氣候適合自己就好。 生活, 其實就是實實在在的努力, 適合自己的,就是最好的。 不論何時, 都不要用自己的標準去評判一個人, 不要讓自己的情緒牽扯到無辜的人。 人生在世, 每個人都是獨立的存在, 經歷不同,思想不同, 愛好不同,取向也不同, 無論何時都不要忘記, 學會尊重他人有多重要。 適合自己,才是生活 做人不能太霸道, 太霸道的人, 很難交到知心好友; 做人也不能太自私, 過於自私的人, 很容易將世界困在自己的角落裡。 做人, 本應該心中裝有一份熱忱, 眼裡充滿對世界的期待。 這樣的人生,才不枉此生。 用心將生活, 過成自己想要的模樣, 以一顆真摯的心來對待緣分, 以一顆溫柔的心來愛護自己, 以一顆美好的心來對待生活。 全心全意, 去感受生活的美,…
盧梭說: 「一個懂得放下的人,是最幸福的人。」 當你緊握一把沙的時候,沙子容易從指縫中溜走,而當你輕輕握住,沙子更容易攥住。 一隻手,一把沙,仿佛就是人的一生。 當你握緊拳頭,你能抓住的越來越少,當你鬆開手掌,你想要的就在你手中。 人生,不是留住的東西越多,才越完美。相反,懂得適當地放棄,也不失為一種圓滿。 學會放棄這三樣東西,你會活得更透徹,更快樂。 富蘭克林曾說: 「如果你老是爭辯、反駁,也許能偶爾獲勝, 但那是空洞的勝利,因為那樣你永遠也得不到對方的好感。」 與人爭論,往往是費力不討好,既沒有獲得實質性的收穫,又賠上了自己的好心情。 而真正聰明的人,從不把時間和精力浪費在與人爭論上。 王蒙寫了一篇叫《雄辯症》的微小說。 一個傳染了「雄辯症」的人去看病。醫生說: 「請坐!」 病人問: 「為什麼要坐呢?難道你要剝奪我不坐的權利嗎?」 醫生知道此人的一些事情,儘量不和他起爭論,於是倒了一杯水給他,說: 「請喝水。」 病人卻說: 「這樣談問題是片面的,因而是荒謬的。不是所有的水都能喝。 假如你在水中攙入氰化鉀,就絕對不能喝。」 見此情景,醫生決定換個話題: 「今天天氣不錯。」 結果病人並不贊同: 「純粹胡說八道!你這裡天氣不錯嗎? 即使是天氣不錯,並不等於全世界的天氣不錯,比如北極就在刮寒風,漫漫長夜,冰山正在撞擊……」 醫生反駁道: 「我說的天氣好是指本地,而且這裡也不是北極啊,大家都是這麼理解的。」 病人並不同意: 「大家都理解的就都是對的嗎?如果大家都以為的,是錯誤的呢?」 醫生不想過多爭辯,和他說: 「現在你可以走了。」 病人表示拒絕: 「你無權命令我走,你是醫生,職業道德不允許你趕我走。」 醫生見再和此人爭辯下去沒有任何意義,便停止了對話,開始根據他的病情,著手開藥。 爭辯是最沒有意義的事情,勞神又費心。 《道德經》里說: 「聖人之道,為而不爭。」 智慧的人處事,是做而不爭功;愚蠢的人處事,是無理攪三分。…
一禪問師父: 「為什麼現在越來越多的人喜歡熬夜了?」 師父說: 「因為大家白天都在做別人喜歡的人,只有晚上才能做回自己。 畢竟取悅世界簡單,取悅自己卻很難啊。」 生而為人,我們不必討好別人,不必向別人解釋,卻應該對自己好一點。 日劇《被討厭的勇氣》中有這樣一段劇情: 女主庵堂蘭子正在蛋糕店排隊買蛋糕。 突然,一個小女孩衝到櫃檯前,指著店裡最後的一塊草莓蛋糕,嚷著要吃。 女孩的媽媽一邊向眾人道歉,一邊把女孩拉到隊伍最後排隊。 前面的大人們為了照顧女孩,不約而同地點了其他口味的蛋糕,輪到蘭子時,她卻直接要了最後一塊草莓蛋糕。 蘭子的行為引得蛋糕店內紛紛側目,在眾人驚詫的眼神中,她卻旁若無人地享受起蛋糕來。 下方的字幕打出了蘭子的內心獨白: 「自己的人生只有自己可以主宰,我們不是為了滿足他人的期待而活著的。」 是啊,世界上有那麼多聲音,如果我們每句都放在心上,那活得有多辛苦啊。 畢竟有人欣賞你,就有人厭煩你,有人喜歡你,就有你嫉妒你, 喜歡你的人,你的錯也透著可愛;不愛你的人,你再好也都是毛病,誰又能做到被所有人喜歡呢? 只要記得,我們並不是為了滿足別人的期待而活著,別人嘴裡的你,都不是真實的你。 把眼光挪到自己身上,關閉自己的耳朵,不討好他人,不在意四周的眼光,才能不活成庸庸碌碌的千人一面。 蔣方舟有一句話說得好: 「真正能夠欣賞到你的人,永遠欣賞的是你驕傲的樣子,而不是你故作謙卑和故作討喜的樣子。」 需要你費力討好的關係,都不能長久;需要小心翼翼維持的事情,都不是常態。 想要活得自由快樂,就要懂得表達自己的需求,擁有被討厭的勇氣。 人生路上,你是旅途的主角,別人不過是沿途風景,一閃而過。 取悅自己,永遠比做個討喜的人更重要。 劉同寫過這樣一段話: 「以前總是去解釋去理論,是怕,怕自己得罪人,怕自己被人滅了,怕那些不停躥動的小感受。 現在不去解釋,不去理論,還是怕,怕浪費自己的時間,怕自己模糊了焦點,怕影響了品嘗現世生活的胃口。」 人與人之間,若是懂得,何必多言,若是不懂,又何必解釋? 正所謂,知我者謂我心憂,不知我者謂我何求。 不解釋,不是因為懦弱無能,而是清醒自知。 和不懂你的你,何必解釋,再錯上加錯; 和不喜你的人,何必討好,再徒增厭惡。 成長,就是漸漸學會沉默,不動聲色地過自己的生活。 畫家陳丹青說過: 「沒必要讓所有人知道真實的你,或者是你沒必要不停的向人解釋其實我是一個什麼樣的人。 因為這是無效的。我甚至覺得你把這些真實的自己隱藏在這些誤解背後還挺好的。」 人活一世,是為了做自己,不是為了解釋自己。 那些懂你的,不用解釋;不懂你的,解釋也沒用。 就像山不解釋自己的高度,並不影響它立於雲端;海不解釋自己的深度,也不影響它容納百川。…
人生中最大的幸運,是遇見一些人。 在你失落的時候,他們陪你走出低谷;在你困難的時候,他們幫你免受刁難;在你迷茫的時候,他們給你生活的啟示;在你需要的時候,他們給你溫暖、給你支持。這些人,便是你的貴人。 貴人難求。想要遇見貴人,先要成為與眾不同的自己。那麼,成為什麼樣的人,最容易遇到貴人呢? 1. 待人寬厚的人 待人寬厚、不計較得失的人,容易遇到貴人。予人包容,收穫包容;贈人玫瑰,手留余香。 我們與人相處,多換位思考、多與人方便,對方便會心存感激,日後共事之時,也會與你方便、給你機會、為你留路。 懂得替人著想,對方才會為你考慮。人與人之間,少些計較,多些寬厚,方能體會人心之溫暖,生活之美好。 2. 心地善良的人 人在人上,懂得為人考慮,不趾高氣昂;人在人下,知道奮發圖強,不自卑諂媚。這樣的人,心地善良、與人為善,待人慈悲。 善良的人,內心有一束光,能在人身處陰霾的時候,幫人難處。播種善意,便會收穫感激,等到他需要的時候,也收穫別人的善待。 3. 堅持不懈的人 無論做什麼,若總是知難而退、半途而廢,便很難有所成就。持之以恆、堅忍不拔,才會有所突破,才有成功的可能性。 沒有人的生活是一帆風順,總會遇到這樣那樣的困難、挑戰。身處逆境而不放棄、向著目標不斷前行、吃苦耐勞不抱怨,這樣的人也容易遇到生命中的貴人。 4. 默默付出的人 貴人都欣賞有行動力的人。這些人,從不大張旗鼓訴說自己的志向,卻會悄悄前行;有了成績不自傲,沒有成績不氣餒,從不怨天尤人,只會深耕自己。 做人做事,其實都無需他人的褒獎,也不用和誰去對比,深耕自己,才是一生最重要的修行。 5. 懂得感恩的人 懂得感恩的人,不涼薄。接受了他人的幫助,要知恩圖報;接受了他人的提攜,要銘記於心。謹記他人恩義,懂得回饋真情,這樣讓人內心溫暖、得以慰藉。 感恩貴人的同時,希望我們都不斷深耕自己。於能力,於人品,當你越來越強,自會有更多的強者與你同行! 点阅: 4,941
師父說, 歲月如織, 我們得到的太少, 卻經歷了太多失去。 有很多人, 說好了陪伴卻又離去; 有多少事, 有好的開始卻沒有好的結局。 往後餘生,不求其他, 只求守三個貴人到老。 第一個貴人是平安。 「不求大富大貴,只求平平安安」, 小時候總是對這樣的心愿不屑一顧。 長大後,經歷了太多的悲歡離合, 遭受了生活太多的折磨, 才知道命運總是不如人意充滿意外, 才明白人太脆弱, 根本承受不住生活的重擊。 才懂得人這一生, 能平平安安度過已是最好的福分。 往後餘生,只求平安。 第二個貴人是快樂。 小時候,快樂很簡單; 長大後,簡單才快樂。 生活太難, 我們花了太多精力保持勇敢, 卻忘了快樂才是人生的答案。 人的一生,說長不長, 說短,卻也不短。 辛辛苦苦幾十年, 快樂是一天, 不快樂也是一天。 何必讓不開心的情緒浪費寶貴的時間。 往後餘生,快樂相伴。 第三個貴人是健康。 健康是寶貴的財富。 再多的錢也買不來健康, 忙著生存, 卻忘了身體才是生存的根本, 透支精力,…
人與人之間都應該保持一定的距離,遠遠近近自己定,原則是讓自己愉快別人輕鬆。 親人之間,距離是尊重;愛人之間,距離是美麗;朋友之間,距離是愛護;同事之間,距離是友好;陌生人之間,距離是禮貌。 別小看這些生活里的距離,有多少情感都最終敗在距離上。遠了生出不滿,近了又生出矛盾。 俗話說,熟悉的地方沒有風景,距離產生美,其實,就是彼此尊重,能夠隨時退一步的海闊天空。 在和別人的交往過程中,我們都應該保持距離,不是不交心,而是給對方的心留下一小片空間,我們沒有權利侵犯別人的隱私。 也不是不熱情,而是給自己留一點緩和的餘地,以免過熱招致別人的反感。要把自己的熱心用對地方,你終究不是別人,別人也不是你。 適當的距離是我們表達愛的最佳方式,距離使人體會思念的意味深長, 距離使一種情感蓄在心中,使一種思念穿越時空,縈繞心間,愛不是枷鎖,更不是手段。 人與人之間要用愛來溝通,但別用愛來說事較真。距離就提供了這樣一個空間,裡面有自己,也有別人,可以相處輕鬆,合作愉快。就算有朝一日我們走的路不再相同,也能夠問心無愧的分手告別。 沒有距離的相處是一種自私的表現,因為只想著自己,而沒有顧及別人的感受。如果就算那是愛,自私的愛又能走多遠? 當我們最終在愛里失去了別人,又因此失去了自己,在痛苦裡最終失去了善良,又因此失去了世界的時候,你就會明白,距離原來是愛的翅膀。用距離來節制愛,才是最恰當的愛護與情誼。 不必靠太近,還有各自的生活,不必離太遠,只有一個轉身的距離。 讓我們慢慢的走近,不必問彼此從哪裡來到哪裡去,遇見就好,如果路不同,就讓我們這麼擦肩而過,又慢慢的走遠,你依舊帶著你的美麗,好讓下一個人把你深情凝望。 点阅: 4,299