生活不必著急，按自己的腳步慢慢來，不去看別人，心就不會慌，慢一點，穩一點，不東張西望，就不容摔倒，好好愛自己多一點，健康快樂幸福平安就好了！
放慢腳步活自己，
淡然心態清歡喜，
人生就是一台戲，
戲裡戲外演自己，
無論繁華與平淡，
花香鳥語都要愛，
一路走來不容易，
風雨兼程別放棄，
沒有認真年輕過，
只能認真的老去，
活好自己精準簡，
穩中生活珍惜顯。
放慢腳步向前移，活好自己最亮麗。
過好平常人生活，且行且走且珍惜。
人生就是一部書，故事的精彩中有跌宕起伏的人生，亦有舒緩平淡的人生節點。
人的修行應該是刪繁就簡，把不切合實際的幻想統統刪除，節省時間和空間，騰出心情和精力，愛自己應該愛的人，做自己喜歡做的事。
只有這樣才能活出真實的自我。
