每個人只有一顆心，裝得事情越多，就越容易疲憊，每個人只有一生時光，在乎的人越多，留給自己的就越少。心疼這個，心疼那個，誰來心疼你，顧及這個，顧及那個，早晚會累壞自己。
人生這趟有來無回的列車，每個人都會遇見無數人，總有人毫無保留對你好，也有人想要利用你的真心。世界複雜，人心叵測，活在這個充滿算計的社會，如果一味為了別人委曲求全，到最後可能會換來吃力不討好的結局。
曾經很傻很天真，總是想著相處要靠真心，費盡心思顧全大局，照顧所有人的感受。在工作中，只要同事有難，一定會挺身而出，在親人面前，只要利益衝突，都會選擇一再妥協，在生活里，只有朋友求助，總是傾囊相助。
本以為只要真心相對一定能換來將心比心，可現實卻狠狠地給人致命的一擊。付出的真心，給了沒良心，只剩下寒心，給出的真情，給了絕情人，只能換來無情的對待。吃了無數的虧，傷了無數次心，才慢慢懂得，原來有些人真的不值得。
人生之所以會這麼疲憊，只是因為把別人看的太重，時時刻刻在乎著別人的感受。只要別人一開口，就不好意思拒絕，只要別人要爭，就違背內心放棄，在一次次的退讓中，別人將你的好當成了理所當然，你才會越來越累。
來世間行走這一趟，不要總是站在別人的角度思考問題，而應該將更多的時間用來享受生活。有些事情，想幫就幫，不想幫就拒絕，沒必要為難自己，有些事情，能幫就能，不能幫就拒絕，沒必要勉強夠自己。
人活一世，精力有限，首先要顧好的是自己。別總是事事與別人為先，你的能力也有限，萬事不能都力求周全，所以凡事以自己為首，若有餘力再考慮估計別人，做人，要懂得說不，否則早晚會累壞自己。
