詩人汪國真曾說：「歲月不可以重來，生活也不可以再作安排。」
人生更是如此，我們這一生如白駒過隙，不可隨意揮霍。
可我們總是忙著工作，忙著養家，總是嚴格要求自己，總是習慣，累了，自己扛；苦了，自己咽，忘了要對自己好。
即便自己每天活得很累，但還是常為朋友擔憂，為家人操心。
半生已過，回首才發現，這輩子，虧欠自己太多。
時光飛逝，再回首已白了頭，想要彌補，發現過去不可改變，往事不會重來。
我們終其一生，都活在別人的眼中。
每天揣測別人如何考慮，過度在意別人的目光。
為了獲得別人的認同，常常委屈自己。
久而久之，開始習慣性地忽略自己的感受。
一次次地放低姿態討好別人，把別人的意願放在第一位，想要照顧所有人的情緒，唯獨忽略了自己的感受。
與其取悅別人，不如悅納自己，做個自在的人。
有人說，自在是一隻掛在樹上的蟬，對著秋季一刻不停地唱自己的歌；
它不在乎別人的耳朵是否在聽，它不為迎合別人的掌聲而演出。
只有先學會愛自己，才有底氣謀幸福。
每個人都是一朵特別的花，想怎麼長就怎麼長，不一定非要長成玫瑰，只要自己喜歡就好。
欲愛人者先自愛，因為你值得。
人生苦短，希望你能夠好好地愛自己，別把煩惱往心裡藏，學會自己哄自己開心，無邊熱愛，來日方長。
