1、第一封信：想開、看開、放開
時光是只一去不復返的箭，沉迷過往的人卻總是容易被誤傷。
人生走著走著就老了，而最怕的，不過是老了還糾結，老了還煩擾，老了還拿不起、放不下。
那些自己與自己在較勁的痛苦，該想開了，一味地倔強和固執只會害了自己。
那些久久浮懸在心底的往事，該看開了，不活在當下，未來的每一天你還會像今天一樣，偏執、迷茫，毫無改變。
那些得不到的人，求不到的情，該放開了，本就是命里有時終須有，命里無時莫強求。
餘生，冷眼看繁華，淡定待得失，學著想開，看開，放開。
2、第二封信：生活之美，在於發現
顧城說：
「草在結它的種子，風在搖它的葉子。
我們站著，不說話，就十分美好。」
生活之美，在於發現。
那些零零碎碎的小美好、小驚喜遍地都是，只是我們缺少了一雙欣賞美好的眼睛。
在生活的磋磨下對任何人、任何事、任何景都習以為常。
可當你真正用心地去觀察花開花落，雲捲雲舒，去體會晴天的陽光，雨天的水塘，去享受春花、夏夜、秋月、冬雪。
人生就會像翻開了新的一頁，平凡中嘗珍貴，點滴中品滋味。
發現美，享受美，做個溫柔生活的人。
3、第三封信：朋友淡淡交，感情慢慢處
古語云：
「君子之交淡若水。」
朋友，淡淡地交，感情，才能慢慢地處。
一個真正的朋友，能夠帶給你精神上的共鳴，靈魂深處的愉悅，能鼓舞你，包容你，認可你，支持你。
常說，交淺莫言深，慢慢地交往，你才知道那個人是否是你真正的朋友。
朋友之間，可以互損打鬧，可以沒有甜言蜜語，可以偶爾才聯繫。
無所謂形式，無所謂貧富，可當一方有難，該陪伴在身側的人也從來也不會缺席。
進展太快的友情卻像個隱患，一時的熱情和友好，太容易被消耗。
到最後你會發現，虛情留不住，真心永留存。
4、第四封信：珍惜親人緣，下輩子不相見
親人是只有一次的緣分。
這輩子做了家人，無論愛與不愛，下輩子也許再也不會相見。
有限的生命時光里，好好珍惜家人。
匆匆生活里，能夠溫暖你的，始終是家裡那盞泛著黃暈的暖光，那雙關切嘮叨的眼睛，那抹真實淳樸的微笑。
這一生，都要用力去愛父母，愛兒女，愛伴侶，別吝嗇擁抱和親吻，帶著感恩的心去相處，不給親情留遺憾，這輩子才值得。
5、第五封信：健康是1，其餘都是0
隨著年紀的增長，身體的健康度會持續降低。
生過一場重病，腰酸背疼、手麻頭暈之後，人才會意識到，那個老生常談的「健康」二字，真的比什麼都重要。
少操些心力，兒女的事就讓他們自己做主吧；
少做些粗活，不是每一件家務事都非你不可。
牢牢把健康的重要性掛在心頭，畢竟，身體的疼痛沒有任何一個人可以替你承受，健健康康，沒有病痛的折磨，這人生才活得有勁頭啊。
健康是1，其餘都是0。
6、第六封信：
喧鬧里尋共鳴，不如獨處中見真我
人，始終是孤獨的。
也許正是因為這種孤獨，我們才對熱鬧有所偏愛。
期待著被人關注，期待著被人愛，期待著和志同道合的人一起玩，期待有人能緩解你靈魂深處的空虛寂寞。
可經歷多了，才發現，世界上幾乎沒有真正懂你的人。
懂，可遇而不可求。
與其喧鬧里尋共鳴，不如獨處中見真我。
獨處，是在給生活留白，讓你看見最真實的自己。
一個人讀書寫字，一個人冥想反思，一個人侍弄花草，一個人料理烹飪，反而更顯生活本真，更能體會那從內心深處傳來的真實愉悅。
7、第七封信：自律的人，從小到老都自由
哪怕老了，也不要太懶散。
活久了，會發現，真正經濟自由、心靈自由、生活自由的人，都是從自律培養起來的。
早起早睡，堅持健身，清淡飲食，給每件事做好規劃，一步一步地去完成生命里你想做或需要你去做的事。
不因外界變化而鬆懈，也不因過強的功利心而半途而廢。
自律，本就是一種生活態度，一種能夠讓我們活得更通透，更舒適的生活方式。
8、八封信：活得有趣，才對得起自己
一輩子太短，不要在無趣中虛度光陰。
人這一生，最可怕的，是到老之後回憶往事，卻沒有一件能真心讓人愉悅的趣事。
勇敢去做你想做卻害怕的事，克服困難，克服恐懼的那一剎那，油然而生的欣喜是你這輩子難以忘懷的體驗。
堅持去做你夢想完成的事，成功的衡量標準永遠少不了毅力這個詞，你不堅持到底，怎會看到風雨之後的七色彩虹有多絢爛奪目。
那些，都是精彩人生里的「有趣」之一。
如梁啟超所言：
「依趣之所行而行，趣之所止而止。」
百無聊賴的人生，太沒有意思。
懷揣一顆熱愛生活的心臟，去做那些你眼中的趣事，去遇見你心中的趣人，才不負這大好時光。
木心也曾說：
「人生在世，需要一點高於柴米油鹽的品相。」
除了生活的瑣碎外，還有更多新興小世界等著你去探索發現。
別只做一個無聊的俗人，給生活加點糖，心坎里的甜才會長久留存。
唯願你餘生，活得自在從容，過得有滋有味，不留遺憾，不悔付出。
